Aktuelles

Hier findest Du aktuelle Angebote und Infos zu Workshops und Retreats

Alle angegebenen Preise sind Endpreise. Aufgrund des Kleinunternehmerstatus gem. § 19 UStG erhebe ich keine Umsatzsteuer und weise diese daher auch nicht aus.

Best Ager
Yoga & Pilates online

In diesem Kurs verbinden wir das Gute aus Yoga und Pilates zu einem Workout, das den gesamten Körper dehnt und mobilisiert. Achtsamkeitsübungen und Sequenzen kleiner Atemmeditationen runden die Stunde ab.

Wo: via Zoom (Du hast Zoom noch nicht genutzt, möchtest aber gerne teilnehmen, kein Problem! Melde Dich gerne bei mir und ich erkläre Dir, wie es funktioniert.)

Wann: Di 10 - 11 Uhr

Deine Investition: Schnupperstunde 13,-€ 

Block: 5x 65,-€, Einzelstunde: 15,-€ 

Di
10-11 Uhr
 via Zoom

Am 15.12. ist noch ein Platz frei!

MEDITATION & Achtsamkeitstraining

Finde in Deine Balance

In diesem Kurs erlernst Tools, mit denen Du Dein Potenzial voll entfalten kannst. Geführte Meditationen, Achtsamkeitsübungen sowie Journaling Sequenzen und Embodiment-Elemente unterstützen Dich dabei auf Deinem Weg zu Dir selbst und fördern so Dein persönliches Wachstum.

Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu begleiten!

Wann:   17:30 - 19:00 Uhr

Termine: 21.07.,18.08., 29.09., 06.10., 03.11., 15.12.2023

Wo: Jürgen-Wullenwever-Straße 1, 23566 Lübeck

Deine Investition: Eine Einheit (90 Minuten) 25,- € 

Bei Buchung des kompletten Blocks 132,- €

 

Schnupperworkshop
Deep Journaling Circle
 

In diesem Workshop nähern wir uns schreibend unseren Wünschen und Sehnsüchten. In entspannter Atmosphäre erfährst Du mehr über die Deep-Journaling-Methode und was sie vom Tagebuchschreiben oder dem einfachen Journaling unterscheidet. 

Wir nutzen die heilsame Kraft des kreativen, intuitiven und expressiven Schreibens. 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Was Du benötigst, sind Stift, Papier und die Bereitschaft, etwas Neues zu entdecken.

Ich freue mich auf Dich!

 

Wann:   09.12.2023     11:00 - 14:00 Uhr

Wo: Jürgen-Wullenwever-Straße 1, 23566 Lübeck

Deine Investition: 54,- €

9.12.2023
11-14 Uhr 

01.12.2023
17 - 20 Uhr

Adventsbacken

Wir backen gemeinsam bunte Tüten Kekse für alle!

Du backst Dein Lieblingsrezept und am Ende des gemeinsamen Werkelns füllen sich die bunten Tüten wie von selbst. Ein Rezept pro Person reicht aus, anschließend wird getauscht und geteilt. So nimmst du zum Schluss eine schöne bunte Mischung verschiedenster Kekse mit, ohne alle Rezepte selbst backen zu müssen.

Genieße einen Nachmittag in entspannter Atmosphäre in der Küche, bei Weihnachtsmusik, Teepunsch und leckersten Düften aus den Öfen.

Wann:   01.12.2023     17:00 - 20:00 Uhr

Wo: Jürgen-Wullenwever-Straße 1, 23566 Lübeck

Deine Investition: 15,- €

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