Workshops & Retreats
VITALBALANCE
Die VITALBALANCE Workshops & Retreats bieten dir ein ganzheitlich wirksames Programm zur Steigerung deines Wohlbefindens, deiner Vitalität und deiner inneren Balance.
Workshop
Journaling
Zeit für dich
Mit der Deep Journaling Methode wieder ganz zu dir finden.
Wer bist du und wo möchtest du hin?
Entwickle die authentischste Version von dir und befreie dich Schritt für Schritt von alten Fesseln und Glaubenssätzen, die deinem Potenzial im Weg stehen.
Workshop
Basenfasten
Säure-Basen-Balance
Durch den vorübergehenden Verzicht auf alle Säurebildner werden der Stoffwechsel, die Nieren, das Bindegewebe und die Verdauungsorgane entlastet. Während des Basenfastens nimmst du über Obst, Gemüse, Salate, Kräuter und Nüsse jede Menge Vitalstoffe zu dir. Sei dabei und finde über die Ernährung in Deine Balance.
Workshop
Self-Care
Mit allen Sinnen genießen
Du wünschst dir mehr Entspannung und Gelassenheit - eine positive Ausstrahlung? Du wüsstest gern, wie du deine verborgenen Energiequellen aktivierst und in deine Balance kommst? Dann melde dich zu dem Self-Care-Workshop an und erfahre mehr über das ganzheitlich wirksame Programm für ein positives Lebensgefühl.
Workshop
Meditation
Finde in Deine Balance
Neben der Meditation befassen wir uns in diesem Kurs außerdem mit dem Einfluss der Jahreszeiten auf unser Wohlbefinden und wie wir in dem Zusammenhang unseren Körper optimal unterstützen können. Ein weiteres Themenfeld, mit dem wir uns beschäftigen, sind die Energiezentren unseres Körpers und wie wir sie aktivieren.
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